Osteoporose

Introdução

•      Osteoporose é uma doença metabólica, sistêmica, que acomete todos os ossos. A prevalência da osteoporose, acompanhada da morbidade e mortalidade de suas fraturas, aumenta a cada ano.

Estima-se que a proporção da osteoporose para homens e mulheres seja de seis mulheres para um homem a partir dos 50 anos e duas para um acima de 60 anos. Aproximadamente uma em cada três mulheres vai apresentar uma fratura óssea durante a vida.

A osteoporose ocorre quando o corpo deixa de formar material ósseo novo suficiente, ou quando muito material dos ossos antigos é reabsorvido pelo corpo - em alguns casos, pode ocorrer as duas coisas. Se os ossos não estão se renovando como deveriam, ficam cada vez mais fracos e finos sujeitos a fraturas.

Causas

Deficiência de cálcio

•    A ingestão insuficiente ou a má absorção desses nutrientes pode ser uma das causas da osteoporose.

  Envelhecimento e menopausa

•      O hipoestrogenismo irá contribuir para a perda de massa óssea mais acelerada, principalmente nos primeiros anos da pós-menopausa. Em homens, baixos níveis de testosterona (hipogonadismo) também podem favorecer a osteoporose, uma vez que este hormônio entra na formação do tecido ósseo.

    Doenças ou medicamentos como:

•      Síndrome de Cushing

•      Hiperparatireoidismo 

•      Hipertireoidismo

•      Mieloma múltiplo

Sinais e sintomas

     A osteoporose é uma doença silenciosa, que dificilmente dá qualquer tipo de sintoma e se expressa por fraturas com pouco ou nenhum trauma, mais frequentemente no punho, fêmur, colo de fêmur e coluna. Outros sintomas que podem surgir com o avanço da doença são:

•      Dor ou sensibilidade óssea

•      Diminuição de estatura com o passar do tempo

•      Dor na região lombar devido a fraturas dos ossos da coluna vertebral

•      Dor no pescoço devido a fraturas dos ossos da coluna vertebral

•      Postura encurvada ou cifótica.

Tratamentos e cuidados

•      A osteoporose é de cura difícil, quase impossível. No entanto, pode-se fazer da primeira fratura a última, ou então evitar qualquer lesão.

•   Os objetivos do tratamento da osteoporose são controlar a dor, retardar ou interromper a perda óssea e prevenir fraturas. A escolha do tratamento irá depender da causa da osteoporose - se por excesso de reabsorção óssea ou por criação de massa óssea deficiente - e de outras doenças associadas.

  Medicamentos

   Existem várias medicações indicadas para o tratamento da osteoporose, que individualizadas a cada caso, como:

·        Raloxifeno

·        Bisfosfonatos

·        Ranelato de estrôncio

·        Teriparatida

·        Desonumab

·        Calcitonina

Terapias

·                Reposição de estrogênio

·                Suplementação de cálcio e vitamina D

Prevenção

• Seguir uma dieta balanceada, com as quantidades adequadas de cálcio e vitamina D
• Evitar o consumo de álcool em excesso
• Não fumar
• Praticar exercícios regularmente
• Fazer a reposição hormonal quando indicado
• Fazer a densitometria óssea anualmente a partir dos 50 anos.

Prognóstico

Além dos medicamentos e terapias disponíveis para o tratamento da osteoporose, outras mudanças de hábito devem ser feitas para evitar fraturas, dores e a progressão da doença:

•         Mantenha-se no peso ideal

•         Pratique exercícios

•         Nutrientes em dia

•         Pare de fumar

•         Evite o álcool

•         Faça a densitometria óssea regularmente

Complicações possíveis:

A principal complicação da osteoporose são as fraturas por compressão na coluna vertebral, no fêmur, nos quadris e nos punhos. Uma fratura nos quadris ou fêmur pode gerar invalidez ou perda da capacidade de andar.

Fonte:

http://www.minhavida.com.br/saude/temas/osteoporose